Inhalt und Anwendung
Dein Kalender ist voll. Wofür möchtest du wirklich Zeit haben?
DEINE ZEIT stellt die Frage, welchen Platz dein eigenes Leben zwischen Pflichten und Erwartungen bekommt. Das Buch verbindet psychologische Perspektiven mit Praxiserfahrung und existenziellen Fragen. Du beschäftigst dich mit dem, was dir wichtig ist, und damit, welche Entscheidungen du dafür treffen möchtest.
Das nimmst du aus der Lektüre mit
- Dauerfunktionieren und vertraute Lebensmuster betrachten
- Erwartungen von eigenen Entscheidungen unterscheiden
- Fragen zu Erschöpfung, Selbstkontakt und persönlicher Richtung vertiefen
- Eigene Prioritäten und den Umgang mit begrenzter Zeit prüfen
Für wen das Buch passt
Für Menschen, die viel Verantwortung tragen und ihre eigene Zeit bewusster gestalten möchten.
