Inhalt und Anwendung
Ein warmer Tagesabschluss, den du ganz für dich gestaltest.
Warmes Wasser, ein ruhiger Platz und Zeit für deine Füße: Dieses E-Book zeigt dir, wie du ein persönliches Fußbad vorbereitest. Du erfährst, worauf es bei Temperatur und Dauer ankommt und welche Zusätze traditionell verwendet werden. Anregungen zu Atmung und Achtsamkeit ergänzen das Ritual.
Das findest du in deinem E-Book
- Schrittweise Vorbereitung deines Fußbads
- Informationen zu Temperatur, Dauer und passenden Zusätzen
- Ideen für Salze, Kräuter und Düfte
- Anregungen für Atmung und einen ruhigen Tagesabschluss
Dein Zugang
Nach dem Kauf erhältst du den digitalen Zugang. Du nutzt die Inhalte in deinem Tempo; Versandkosten fallen nicht an.
Hinweise zur Anwendung
Ein Fußbad dient der Entspannung und Körperpflege; eine Entgiftungswirkung ist wissenschaftlich nicht belegt. Bei Erkrankungen, Hautproblemen, Durchblutungsstörungen, Diabetes, Schwangerschaft oder Unsicherheit bitte vorab fachlichen Rat einholen.
